ダイエット(その他) 【NHK高校講座】糖質制限ダイエットと摂食障害(過食症・拒食症)
【NHK高校講座】糖質制限ダイエットと摂食障害(過食症・拒食症) 本記事は、2022年10月21日放送のNHK教育「NHK高校講座」の「【家庭総合】からだは食べものでできている ～食べたものはどんな働きをする？～」を参考に書いています。 番...
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ダイエット(その他) 【それって実際どうなの課】呼吸で痩せるって…実際どうなの！？【努力性呼吸】
【それって実際どうなの課】呼吸で痩せるって…実際どうなの！？【努力性呼吸】 本記事は、2022年10月19日放送の日本テレビ系列「それって！？実際どうなの課」内のコーナー「呼吸で痩せるって…実際どうなの！？」を参考に書いています。 番組内で...
ダイエット(その他) 【テレホンカードダイエット】テレホンカードをおへそ周りに貼って痩せる？
【テレホンカードダイエット】テレホンカードをおへそ周りに貼って痩せる？ テレホンカードダイエットとは テレホンカードとは 公衆電話を利用する際に、硬貨の代わりに料金の支払いに使えるカードです。 現在使用できるのは「50度数」と「105度数」...
ダイエット(その他) 【痩せの大食い】何故ギャル曽根は大食いしても太らないのか
【痩せの大食い】何故ギャル曽根は大食いしても太らないのか 痩せの大食いとは 「痩せの大食い」は痩せているのに大食であること。 痩せていてそれほど食べそうに見えない人が、意外とたくさん食べることを指す言葉です。 何故、痩せの大食いの人は食べて...
ダイエット(その他) 【体重増加と病気の関係】「体重増加」が症状として現れる病気がある
「体重増加」が症状として現れる病気がある 病気による二次性肥満に注意 あまり知られていませんが、何らかの病気が原因で体重増加(肥満)が起こることもあります。 病気の影響で起こる肥満は「二次性肥満」といい、体重増加の原因となっている病気の治療...
ダイエット(その他) 【ダイエットのお守り】日限地蔵尊 観音院でダイエット御守を授かりました
日限地蔵尊 観音院のダイエットのお守り ダイエットに御利益がある神社仏閣を検索していると、ヒットしたのが桐生のお地蔵様「日限地蔵尊観音院」。 さっそく「ダイエット御守」を授かってみました。 女性向け？ダイエット御守 ビキニ姿が描かれている御...
ダイエット(その他) 【婚活ダイエット】どうせなら痩せた身体と一緒に素敵なお相手も見つけてみませんか？
「婚活が先か？ダイエットが先か？」 婚活をしてみて良い結果が出ないことに気が付いたら、「痩せたら婚活の結果も変わるんじゃないか」考えてみるのも良いのでは？ 婚活は第一印象が大切です 「見た目だけで判断したくない！」「見た目だけで判断して欲し...
ダイエット(その他) 【サウナダイエット】痩せ体質になるサウナの入り方
サウナのダイエット効果 サウナは80～90℃の熱気浴です。日頃活動していない身体機能を活性化させます。 代謝の改善で痩せやすい体になる乳酸の排出で脂肪が燃焼しやすい体になるくつろいでいるだけでカロリーが消費できる睡眠の質向上で、痩せやすい体...
ダイエット(その他) 【長寿遺伝子・抗老化遺伝子】サーチュイン遺伝子を活性化させるには
サーチュイン遺伝子とは 長生きのカギとなる遺伝子 寿命や健康をコントロールする「サーチュイン遺伝子」。 「長寿遺伝子」や「抗老化遺伝子」とも呼ばれる遺伝子です。 細胞の死滅を防止することで老化を遅らせ、若さを保つ働きがあるとされています。 ...
ダイエット(その他) 【NMN】若々しく健康なまま年を重ねるためにNMNサプリメントを飲む
美容や健康を維持したい方これからの加齢に備えて対策したい方まだまだ元気にこれからの人生を歩まれたい方若い頃の輝きを取り戻したい方 NMN(nicotinamide mononucleotide) 人間の寿命は１日５時間ずつ延びている。 人の...