【テレホンカードダイエット】テレホンカードをおへそ周りに貼って痩せる？
目次（クリックでジャンプ）
【テレホンカードダイエット】テレホンカードをおへそ周りに貼って痩せる？
テレホンカードダイエットとは
テレホンカードとは
公衆電話を利用する際に、硬貨の代わりに料金の支払いに使えるカードです。
現在使用できるのは「50度数」と「105度数」の2種類のテレホンカードです。
1度あたり10円の価値があるので「50度数」のテレホンカードの価値は500円です。
【テレホンカードの種類】
| テレホンカードの種類 | |
|---|---|
| 磁気テレホンカード | ・公衆電話で使用できるプリペイドカードです ・使用後に穴が開くので残り度数がおおよそ分かります ・以前は度数の種類も豊富で50度～540度まで存在していました (現在の公衆電話では50度と105度のみしか使用出来きません) |
| ICテレホンカード | ・表面に「IC」のロゴマーク入りで「有効期限」が存在します ・専用の公衆電話でしか対応していません ・ICカード公衆電話は2006年3月末で全てのサービスが終了しています ・2016年9月30日には交換の手続きも終了してしまった為、現在では使い道がありません |
テレホンカードダイエットとは
テレホンカードを使ったダイエットです。
インターネット上で情報から鑑みると、磁気の力でダイエットをするようなので、上記2種類のテレホンカードのうち、テレホンカードダイエットで使うのは磁気式のテレホンカードのようです。
ちなみに私は、2022年9月21日(水)放送のNHK総合「あさイチ」でテレホンカードダイエットを知りました。
番組内で紹介されていたテレホンカードダイエットの体験談はこちら。
岡山県60代の方から：
使用済みのテレホンカードをおへその周りに4枚貼るというテレホンカードダイエットをしていました。
あれは何だったんでしょう。
貼っていたためおへその周りが真っ赤。
もちろん痩せませんでした。
テレホンカードダイエットの正しいやり方
テレホンカードダイエットの正しいやり方は、ウェブサイト：何ゴト？「使用済みテレホンカードを使うダイエット法があった：マツコ＆有吉の怒り新党【2016/12/07】」で紹介されていました。
マツコ・デラックスさん＆有吉弘行さんの番組でもテレホンカードダイエットが取り扱われたことがあるのですね。
テレホンカードダイエットのやり方
- 使用済みテレホンカードの磁気の部分を穴あけパンチなどで丸く切り取り、市販の医療用テープに貼り付ける
- １をおヘソの真下、指4本の場所にある便通をよくするツボに貼る
考案者の沼田さんは、昔は体重が120ｋｇあったのが、痩せるためにいろんなダイエットを考案し、60ｋｇまで落としたそうです。
引用元：何ゴト？「使用済みテレホンカードを使うダイエット法があった：マツコ＆有吉の怒り新党【2016/12/07】
参考コンテンツ
本記事は下記コンテンツを参考に書きました。
何ゴト？「使用済みテレホンカードを使うダイエット法があった：マツコ＆有吉の怒り新党【2016/12/07】
痩せられないのは「自分に合ったダイエット法ではないから」かも？
ダイエット法には合う/合わないがある
「ダイエット成功者の食事法を真似したのに痩せない」 「効果なし」と思った方や、自分に合ったダイエット法か自信がない方・効率的にダイエットを進めたい方は、一度ダイエット遺伝子検査を受けてみてはいかがでしょうか？
多かれ少なかれ、人は誰でもそれぞれ遺伝子に少しの変異(異常や障害を示さない程度の遺伝子変異も含む)を数個持っています。(※遺伝子変異には、親から受け継ぐ先天的なものと生まれた後に起こる後天的なものとがあります。)
そのため、同じ栄養素を摂取したとしても、同じ運動をしたとしても、人により質的・量的に作用は異なります。
ダイエット遺伝子検査を受けると、遺伝子レベルで自分の肥満傾向が分かるため積極的に摂りたい食事や逆に摂らない方が良い食べ物を知ることができます。また、自分にとって効率の良い運動方法も分かるので、効率的にダイエット出来ます。
人との違いに悩む前に、一度遺伝子検査を受けてみませんか？
