糖質計算が面倒くさいけど糖質管理に取り組みたいという方にはnoshがオススメ
糖質制限は、糖質の摂取量を減らして減量するダイエット法です。
糖質は身体のエネルギー源となる大切な栄養素ですが、過剰に摂取すると体脂肪として蓄積されてしまいます。
糖質制限をすると、糖質が脂肪として蓄えられるのを防いだり、体脂肪をエネルギーとして分解出来るというメリットがあります。
糖質は摂取量を減らせば減らすほど高い効果が期待できますが、必要以上に制限すると体調不良につながりかねません。
「糖質管理をして健康的なダイエットに取り組みたいけれど、糖質量を計算するのが面倒くさい」という方には、宅配食サービスのnoshがおすすめです。
【糖質90%OFF】糖質に配慮したヘルシーな宅配冷凍弁当【nosh】
noshは、糖質30g以下の冷凍お弁当が届くサービスです。
独自の栄養価基準、糖質90%オフで「糖質30g以下・塩分2.5g以下」をクリアするように作られています。
60種類以上のラインナップから好きなメニューを選べて、食べるときはレンジでチンするだけなので、自炊をする余裕がないときの強い味方にもなります。
noshとは
nosh(ナッシュ)とは、2016年6月に設立された「ナッシュ株式会社」によって運営されている、冷凍弁当の宅配サービスです。
(※ナッシュ株式会社は、2016年6月にミライエ株式会社として設立、2018年のnoshサービス開始後にブランド名と統一して社名を変更しました)
2022年現在では、累計販売数3000万食を突破しています。
品質のいい食事をできるだけ低価格で提供するため、原料の調達、製造、梱包までを自社で賄い、インターネット通販で販売しています。
noshのお弁当は自社工場で手づくり後、すぐに冷凍をしています。
noshの特徴
- 全てのメニューが糖質30g以下
- 全てのメニューが塩分2.5g以下
- メニューは60種類以上
- 自社のシェフと管理栄養士が開発
- パッケージは紙製なので廃棄が簡単
- レンチン簡単調理
- レンチン簡単調理
全てのメニューが糖質30g以下
noshのメニューは1食あたりの糖質量が30g以下に設定されています。手軽に糖質管理が出来ます。
全てのメニューが塩分2.5g以下
noshのメニューは1食あたりの塩分量が2.5g以下に設定されています。手軽に塩分管理が出来ます。
メニューは60種類以上
noshは、様々なジャンル(和・洋・中)のメニュー60種類以上から選べます。
マンネリ化を防止するために、常に新メニューが開発されており、毎週最低2品入れ替えされているので飽きずに食べられます。
また、糖質に配慮したパンやデザートもあるので、ちょっとしたご褒美にも活用出来ます。
自社のシェフと管理栄養士が開発
シェフと管理栄養士がメニューを開発しているので、健康的かつ美味しい食事が楽しめます。
パッケージは紙製なので廃棄が簡単
パッケージサイズは、横18.0cm×縦16.5cm×高さ4.5cm。
紙(パルプモールド)製なので、食べた後は燃えるゴミとして捨てられます。ゴミ分別の手間を削減できます。
また、蓋にはメニュー名の他、栄養価・温め時間・賞味期限・原材料等を記載しているので、知りたい情報がひと目で分かって便利です。
レンチン簡単調理
noshのお弁当は冷凍で届きます。
お弁当の蓋の左下を少し開けて、レンジで指定の時間温めるだけなので簡単です。
単身赴任中の人や一人暮らしの学生だけでなく、共働きや子育てで忙しい方や、料理が苦手な方にもオススメです。
noshをオススメしたい人
- 濃い目の味が好きな人
- 料理に時間と手間をかけたくない人
- ダイエットやボディメイクのために食生活を改善したい人