ダイエット(食事) 【トリセツショー】ダイエットの取扱説明書「シン食べる順番ダイエット」
ダイエットの取扱説明書「シン食べる順番ダイエット」本投稿は、2022年9月29日(木)放送のNHK総合「あしたが変わるトリセツショー」を参考に書いています。今回のトリセツは、ダイエットの取扱説明書。「ダイエットは続かない」「すぐリバウンドし...
GLP-1
ダイエット(食事) 
ダイエット(運動) GLP1ダイエット×運動：パーソナルジム【エススリー】
パーソナルジム【エススリー】のGLP-1ダイエットコースGLP-1ダイエットコースとは「エススリー」は、パーソナルジムでは業界初となる「GLP-1ダイエットコース」を提供しています。GLP-1ダイエットコースは、美容外科の提携により実現した...
ダイエット(生活習慣) 生活習慣の中で痩せホルモン【GLP-1】を増やす方法
生活習慣の中で痩せホルモン【GLP-1】を増やす方法痩せホルモン【GLP-1】とはGLP-1には、血糖値のコントロールをしたり食欲を抑制する働きがあります。体内のGLP-1濃度が高いと得られる効果胃から腸への排泄を遅らせるためお腹がすきにく...
ダイエット全般 【痩せホルモン】体内のGLP-1濃度が高いことで得られる効果は？
【痩せホルモン】体内のGLP-1濃度が高いと得られる恩恵は？GLP-1とはGLP-1は、グルカゴン様ペプチド-1 (Glucagon-like peptide-1) の略です。ホルモンの一種です。食事をすると、GLP-1が腸管から分泌され、...