食べ順

ダイエットの取扱説明書「シン食べる順番ダイエット」本投稿は、2022年9月29日(木)放送のNHK総合「あしたが変わるトリセツショー」を参考に書いています。今回のトリセツは、ダイエットの取扱説明書。「ダイエットは続かない」「すぐリバウンドし...