ダイエット(メンタル) 【完璧思考・白黒思考・ネガティブ思考】ダイエットが成功しづらい人の思考パターン ダイエットが成功しづらい人の思考パターン ダイエットに挫折する人が陥りやすい思考の特徴 人の誘いを断るのが苦手(自分の意見を通すのが苦手) 他人の評価が気になる自分のダメなところが気になる完璧主義(つい物事のマイナス面ばかりに目がいく)何事... 2022.03.25 ダイエット(メンタル)