血液検査の「中性脂肪」項目で引っかかって、「中性脂肪って何？」「中性脂肪と体脂肪って違うの？」と思ったので調べてみました。 目次 中性脂肪・内臓脂肪・皮下脂肪の違いを知る中性脂肪とは体脂肪とは中性脂肪が多いと何が悪いのか … 続きを読む ダイエットの前に中性脂肪・内臓脂肪・皮下脂肪の違いを知る